Film Disney Terbaik

"Ini semacam menyenangkan untuk melakukan hal yang mustahil," kata Walt Disney, dan penggemar telah kagum pada kemampuannya untuk melakukan hal itu, membawa hidup cerita mungkin dan mempesona sejak Walt Disney Studios dibuka lebih dari 75 tahun yang lalu. Disney menciptakan genre baru film, menjelajahi dunia misterius dan membuat film diakses anak-anak.

Sementara kerajaan Disney sekarang besar, banyak dari kita berhubungan film Disney klasik, film animasi kita menyaksikan anak-anak. Setiap orang memiliki favorit mereka. Beberapa dari kita menikmati dongeng klasik seperti "Cinderella" atau "Snow White," sementara yang lain lebih petualangan ke dalam kerajaan hewan. Dari Serengeti Afrika di "The Lion King," untuk di dalam dunia video game di "Wreck-It Ralph," animasi gambar Disney menawarkan sesuatu untuk semua orang.

Ada banyak film Disney untuk memilih dari, dan tim di PrettyFamous ingin menemukan yang terbaik. Kami peringkat atas 33 film animasi Disney Smart Penilaian komprehensif. Smart Penilaian adalah skor yang memperhitungkan peringkat juga ada sejarah perfilman yang sangat buruk akun dari Metacritic, IMDb, Rotten Tomatoes dan Gracenote, serta AS pendapatan box office disesuaikan dengan inflasi.

Lihat apakah film favorit Anda Disney membuat daftar. Jika tidak, Hakuna Matata - ulasan dan pendapatan tidak dapat menjelaskan nostalgia, setelah semua yang dilakukanya.

Perencanaan Keuangan Untuk Magang Di Dalam Pekerjaan

Pekerjaan modern semakin datang dalam bentuk yang berbeda. Tahun lalu melihat munculnya yang disebut "ekonomi manggung", di mana para pekerja melakukan freelance spesifik dan "on-demand" tugas, atau "pertunjukan".

Manfaat yang harus digunakan harus dilakukan terutama oleh freelancer seperti tukang pipa, musisi dan fotografer. Mereka menyewa untuk acara tunggal dan dibayar setelah pekerjaan.

Para pekerja ini sering menikmati kebebasan yang berasal dari pekerjaan yang tidak konvensional tidak terikat 09:00-17:00 jam biasa, tapi di sisi negatifnya, biasanya tidak ada kepastian kapan pekerjaan berikutnya akan datang.

Pengaturan seperti ini sekarang telah menyebar di jalan besar ke sektor lain, terutama pengiriman makanan dan transportasi (Deliveroo, Uber dan Grab) dan penyewaan rumah jangka pendek (Airbnb).

Pekerja Gig, seperti di pengiriman makanan dan transportasi, sering menikmati kebebasan yang berasal dari pekerjaan yang tidak konvensional. Tapi biasanya tidak ada kepastian kapan pekerjaan berikutnya akan datang. 12 hal pekerja serta sejarah perfilman yang sangat buruk manggung bisa lakukan untuk mengamankan masa depan keuangan mereka

Di Singapura, para pekerja independen atau mandiri termasuk asuransi dan real estate agen, yang non-gaji. Sebuah studi oleh McKinsey Global Institute yang dirilis tahun lalu ditemukan 162 juta orang di Eropa dan Amerika Serikat - sekitar 20 sampai 30 persen dari penduduk usia kerja - melakukan beberapa bentuk kerja independen. Selama sekitar 44 persen, pekerjaan semacam ini merupakan pendapatan utama mereka.

Dan sekitar 30 persen melakukannya karena kebutuhan, bukan pilihan. Belum ada penelitian serupa di Singapura melihat statistik pada pekerja mandiri ahli keuangan mengatakan bahwa sementara perencanaan keuangan adalah penting bagi semua orang, pekerja manggung perlu membayar perhatian khusus untuk mengamankan masa depan keuangan mereka, sebagian karena aliran pendapatan mereka tidak konsisten.

Mr Brandon Lam, kepala Singapura dari kelompok perencanaan keuangan di DBS Bank, mengatakan: "Karena sifat pekerjaan manggung-ekonomi - biasanya terlibat secara ad hoc tanpa imbalan kerja seperti asuransi kesehatan, jiwa dan asuransi cacat perlindungan, dibayar cuti sakit dan majikan Central Provident Fund (CPF) kontribusi - pekerja ini perlu mengambil disiplin yang lebih besar dan komitmen dalam mengamankan masa depan keuangan mereka daripada pekerja yang bekerja ".

Misalnya, memiliki nol atau minimal kontribusi CPF akan berdampak pada kepemilikan rumah, kesehatan dan pensiun, ia menambahkan. Mantan pembalap Uber Dominic Lim, 48, mengatakan kepada The Sunday Times bahwa kekhawatiran utamanya adalah aliran pendapatan yang tidak konsisten.

Ia berpaling kepada Uber sebagai garis hidup sementara sebagai tagihan nya dipasang setelah dia meninggalkan posisi manajer pemasaran dan tidak berhasil dalam usahanya mencari pekerjaan perusahaan. Setelah hampir satu tahun sebagai sopir Uber, ia baru-baru meraih pekerjaan sebagai manajer jasa perusahaan.

Dia mengatakan: "Untungnya, saya memiliki tabungan CPF yang cukup untuk melayani pinjaman rumah saya serta uang tunai darurat untuk pasang saya lebih Saya juga memiliki rencana rumah sakit swasta di tempat.."

Inilah Film Terburuk Sepanjang Masa

Tahun lalu, sci-fi memerintah film dan TV. Dari keberhasilan Netflix "Orang Asing Hal" dan HBO "Westworld" ke Star Wars spin-off yang sangat diantisipasi "Rogue One: A Star Wars Story," penonton tidak bisa mendapatkan cukup dari genre pikiran-lipatan.

Meskipun 2016 merupakan waktu yang baik dalam kehidupan fiksi ilmiah, beberapa jepit masa lalu lebih mengecewakan genre yang sulit untuk melupakan. PrettyFamous, sebuah situs Data hiburan dengan Graphiq, menemukan 100 terburuk film sci-fi sepanjang masa.

Untuk menentukan peringkat ini, PrettyFamous dianggap film fiksi ilmiah dengan lebih dari 10.000 orang IMDb dan memerintahkan mereka sesuai dengan Penilaian Cerdas mereka. Ini adalah skor dari 100 yang memperhitungkan film rating IMDb, Rotten Tomatoes 'Tomatometer dan Pemirsa Score, wisatawan Gracenote, Metacritic Metascore kode pos jakarta pusat dan disesuaikan dengan inflasi AS gross box office-nya. Dalam kasus dasi, film dengan rendah disesuaikan dengan inflasi AS gross box office dianggap buruk.

Manfaat Besar Daging Dan Bisa Ular Kobra

Ular berbisa merupakan salah satu hewan yang paling ditakuti, karena bisa nya sangat berbahaya dan mematikan. Namun di balik itu semua bisa ular ternyata bermanfaat sebagai obat yang dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Manfaat bisa ular ( racun ular ) sebagai obat alternatif untuk beragam penyakit memang bukanlah hal yang baru. Pemanfaatan bisa ular sebagai obat sebenarnya sudah digunakan sejak jaman perang dunia dahulu oleh para prajurit perang dalam menghindari penyakit seperti malaria. Para prajutit ini sering bergerilaya masuk keluar hutan, melewati rawa-rawa dan menyeberang arus sungai dalam dan lebar sehingga memerlukan stamina prima dalam melakukan gerilyanya ini.

Mereka para prajurit perang ini selalu mengkonsumsi bisa ular yang berupa serum sehingga kekebalan tubuh tetap terjaga dari gigitan nyamuk dan ular berbisa. Kini manfaat bisa ular sebagai obat beragam penyakit semakin diakui pula oleah para ahli farmasi dan medis. Bisa ular yang difermentasikan menghasilkan serum yang mengandung cairan berkhasiat. Serum hasil fermentasi inilah yang kemudian dapat dikonsumsi oleh semua orang, baik yang menderita penyakit serius atau hanya untuk ketahanan tubuh dari gigitan binatang berbisa.

Beberapa penderita penyakit serius seperti penyakit diabetes, penyakit jantung dan stroke terbukti banyak yang telah memperoleh khasiat serum ular berbisa. Selain mematikan, bisa ular juga berdampak pengobatan. Namun sejauh ini masih dilakukan penelitian, untuk mencari dosis yang tepat dan aman. Bisa ular diujicoba untuk mencegah serangan jantung dan stroke, serta membasmi kanker dan mengobati alergi berat. Semua orang pasti sudah mengenal dampak mematikan patukan ular berbisa. Itulah sebabnya, di banyak negara, ular berbisa dianggap musuh dan diberantas habis. Terutama di negara berkembang atau negara miskin, patukan ular berbisa seringkali berakhir maut, akibat tidak tersedianya serum anti bisa ular.

Namun dibalik ancaman mautnya, bisa ular ternyata juga memiliki khasiat sebagai obat. Hal ini sudah diketahui sejak lama oleh para ahli pengobatan. Bukan kebetulan, jika lambang kedokteran adalah piala yang dililit ular. Ironisnya, sejauh ini tidak banyak yang mengenal khasiat bisa ular ini.

Berbagai penelitian kedokteran terbaru menunjukan, cukup banyak khasiat bisa ular yang dapat dimanfaatkan bagi pengobatan. Misalnya saja, para peneliti di Inggris dan Australia menemukan, bisa ular dapat mencegah serangan penyakit jantung dan mengetahui tempat wisata yang indah stroke serta mengobati penyakit kanker. Akan tetapi, penelitian yang sudah dilaksanakan sejak 25 tahun itu, belum berhasil menetapkan dosis aman dan tepat, bagi pengobatan penyakit menggunakan bisa ular. Standar farmasi yang ketat di negara maju, menghambat pengembangan obat baru tersebut.

Diantara semua jenis ular, Ular kobra adalah salah satu ular yang memiliki bisa berbahaya, namun dibalik bisanya yang berbahaya ular kobra juga  memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, dan sekarang ini daging kobra sudah banyak dikonsumsi oleh masyarakat, bahkan bukan hanya daging nya saja tetapi darah, empedu, sumsum ular cobra banyak dimanfaatkan untuk kesehatan. Berikut daftar manfaat darah ular kobra beserta dagingnya juga juga memberikan efek yang cukup baik bagi kesehatan.

** Manfaat Daging Ular Kobra **

1 Menyembuhkan Penyakit Kulit

Ular kobra bermanfaat untuk mengobati penyakit kulit seperti eksim, koreng,panu, kadas, kurap. Biasanya untuk mengobati penyakit kulit bagian ular kobra yang dikonsumsi adalah daging, darah, empedu dan sumsum, yang diolah kedalam bentuk kapsul, minyak, atau salep.

Hasil pengujian menyatakan bahwa ekstrak daging kobra memiliki indikasi obat antielrgi atau antigatal yang ditunjukan dengan kemampuannya untuk mengurangi efek alergi pada usus yang diberikan allergan berupa histamin 1,5%  sebanyak 10ml. Hal ini ditandai dengan menurunnya tinggi gelombang konstraksi usus setelah pemberian ektrak daging ular.

2 Menyembuhkan penyakit Lemah Syahwat

Bagi para pria yang ingin meningkatkan gairah seksualnya mereka mengkonsumsi daging kobra, dan darah kobra yang dicampur dengan tangkur kobra.

Daging kobra bisa meningkatkan libido yang membuat para pria bisa bertahan lebih lama dalam melakukan hubungan seksual. Selain itu juga membuat tubuh menjadi lebih fit.

3 Menyembuhkan penyakit Asma

Bagi Anda yang memiliki penyakit asma, bisa mencoba makan daging kobra. Yang sekarang ini sudah banyak dijual diwarung-warung tenda, daging kobra biasanya disajikan dalam bentuk sate, atau digoreng.

4 Menyembuhkan Penyakit Kencing Manis

Racun ular kobra, ternyata dapat mengurangi rasa sakit dari penyakit kencing Kencing Manis. Berdasarkan Hasil Penelitian di National University Of Singapore ternyata racun kobra 20kali lebih kuat dan ampuh untuk mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan untuk mengurangi rasa sakit di bandingkan dengan morfin.

Selain itu obat dari racun kobra tersebut tidak memberikan efek samping meskipun sudah digunakan selama 2000 kali. Dibandingkan dengan obat penghilang rasa sakit yang lain seperti morfin, atau aspirin.

5 Menyembuhkan penyakit Liver

Empedu kobra dipercaya dapat menyembuhkan penyakit liver, empedu kobra dapat dikonsumsi dengan menjadikannya kapsul, atau digoreng.

6 Menyembuhkan Penglihatan yang tidak jelas

Mata yang tidak jelas dapat  disembuhkan dengan minum kapsul daging kobra, atau mencampurkannya kedalam sup atau bubur.

7 Menghaluskan kulit

Bagi para wanita yang ingin memiliki kulit yang halus, dapat mencoba daging ular yang berbisa ini, selain dapat dimakan dagingnya,  para penjual ular kobra juga menyediakan dalam bentuk tepung kobra.

Tepung kobra biasanya biasanya terbuat dari tulang dan daging kobra yang dikeringkan kemudian dihaluskan. Tepung kobra dapat disajikan dalam bentuk bubur atau sup.

8 Menyembuhkan Penyakit Jantung

Bagi anda penderita jantung kapsul daging ular cobra dapat memabantu anda dalam meyembuhkan penyakit jantung  yang diderita.

9 Menyembuhkan penyakit Tekanan darah tinggi

Ular kobra memiliki zat racun yang bernama Acidic PLA2 yang bersifat antiepenggumpalan darah. Sehingga empedu kobra dapat dikonsumsi dan dipercaya dapat menyembuhkan penyakit Tekanan darah tinggi.

Daging kobra, selain dapat bermanfaat untuk penyakit diatas, juga bermanfaat untuk kulit, diantaranya :

   * Memutihkan kulit
   * Menghilangkan flek hitam hitam
   * Menghilangkan bekas jerawat
   * Menyembuhkan bekas luka bakar

** Manfaat Bisa Ular Kobra **

Racun dan bisa kobra tidak selamanya berbahaya, secara mekanisme kerja racun kobra dapat bermanfaat untuk meredakan peregangan otot, antialergi, antikanker, antimikroba, bahkan hasil penelitian menyatakan racun dan bisa kobra dapat digunakan untuk pengobatan anti – HIV.

Penelitian yang dilakukan di Singapore mengatakan, bahwa racun yang bersifat racun saraf, racun otot, racun jantung dan anti penggumpalan darah diteliti untuk  mendapatkan molekul  yang potensial untuk dijadikan obat.

Selain itu kandungan nilai gizi yang terdapat pada ular kobra lebih besar dibandingkan dengan biawak, Uji klinis yang dilakukan menyatakan kandungan nilai protein ular kobra sebesar 18,45%, lebih besar dibandingkan biawak 16, 65%, begitu juga dengan nilai gizi yang lainnya seperti  ( lemak,kalsium, dan Posfor ).

Cara Mengatasi Lapar saat Diet

Ketika rasa lapar datang, ini sebenarnya adalah sebuah tanda atau alarm di mana tubuh perlu makan segera. Menahan lapar adalah yang paling sering dilakukan oleh orang-orang yang melakukan program diet. Karena selapar apapun, mereka berpikir untuk menahannya sampai jam makan berikutnya supaya menghindari ngemil. Hati-hati terhadap risiko menahan lapar karena hal ini dapat memicu masalah pencernaan dan mengetahui manfaat teratai salju lambung, seperti gejala penyakit maag dan gangguan kesehatan lainnya

Ketika rasa lapar datang, ini sebenarnya adalah sebuah tanda atau alarm di mana tubuh perlu makan segera. Menahan lapar adalah yang paling sering dilakukan oleh orang-orang yang melakukan program diet. Karena selapar apapun, mereka berpikir untuk menahannya sampai jam makan berikutnya supaya menghindari ngemil. Hati-hati terhadap risiko menahan lapar karena hal ini dapat memicu masalah pencernaan dan lambung, seperti gejala penyakit maag dan gangguan kesehatan lainnya.

Cara menahan lapar sewaktu Anda melakukan diet bisa dibagi menjadi dua, yaitu mencegah supaya rasa lapar tidak mudah menghampiri serta memperbolehkan tubuh menerima makanan kecil saat terasa lapar. Di bawah ini adalah cara-cara yang bisa Anda praktikkan apabila Anda diet dan ingin supaya tidak cepat lapar atau menghindari godaan untuk makan.

1. Minum Air Putih

Diet air putih tampaknya sudah cukup populer di mana-mana dan untuk mengganjal perut alias menahan lapar terlalu mengganggu, minumlah air putih 1 gelas saja. Anda akan merasa baikan setelah meminumnya karena rasa lapar tak akan mudah muncul. Beberapa waktu kemudian mungkin perut Anda akan mulai berbunyi lagi sebagai tanda lapar, maka minumlah air putih 1 atau 2 gelas dan begitu seterusnya hingga jam makan tiba. Hal ini akan membuat nafsu makan secara otomatis tertekan dan perut terasa kenyang sementara.

2. Berolahraga Rutin

Cara menurunkan berat badan dengan olahraga dipilih banyak orang, tapi tak sedikit dari mereka yang akan makan lebih banyak sesudah berolahraga yang padahal kalori baru saja dibakar melalui aktivitas tersebut dengan alasan lapar. Salah satu cara untuk membuat perut tahan terhadap rasa lapar adalah dengan melakukan kegiatan di mana tubuh dibuat aktif . Aktivitas fisik yang Anda sukai dapat dilakukan supaya rasa lapar tak begitu terasa lagi. Menari, bersepeda atau berenang bisa menjadi solusi menahan lapar sekaligus membakar kalori lebih.

3. Mengendalikan Stres

Rasa lapar dapat timbul karena Anda mengalami stres, setujukah Anda dengan hal ini? Peningkatan jumlah hormon tertentu bakal terjadi saat Anda mendapat tekanan atau mengalami stres dan makan adalah pelarian terbaik bagi banyak orang yang stres. Makan adalah suatu kegiatan yang sebenarnya tidak terlalu penting dan hanya dilakukan untuk membuat nyaman saja. Makanan mengandung gula dan lemak adalah pelarian terbaik pelepas stres karena memicu rasa nyaman, itulah mengapa mengontrol stres perlu dilakukan supaya perut tak akan lapar.

4. Mendapatkan Waktu Tidur Cukup

Membiasakan istirahat dengan waktu yang cukup, yaitu 7-8 jam sehari untuk tidur, mampu membuat perut tidak mudah lapar. Dijamin bahwa perut Anda akan menjadi lebih kuat ketimbang saat Anda terus-terusan begadang dan tidak mendapatkan waktu istirahat berkualitas. Ditunjukkan oleh sebuah penelitian bahwa seseorang yang makan lebih banyak, khususnya makanan berlemak dan berkarbohidrat tinggi adalah seseorang yang biasanya kurang tidur; maka, tidur cukup bisa menjadi prioritas Anda sekarang.

5. Makan Tepat Waktu

Konsistensi adalah yang dibutuhkan dan bahkan disukai oleh tubuh kita, tak terkecuali soal makan. Makan tepat waktu adalah cara paling ampuh membuat perut tahan lapar, seperti misalnya sarapan setidaknya dilakukan sejam sesudah Anda bangun dan setelah itu tunggulah 3-4 jam lagi untuk menikmati makan siang dan begitu untuk hari-hari berikutnya. Keinginan untuk mengemil juga otomatis akan berkurang dan bobot tubuh Anda tidak akan mudah naik dengan demikian.

6. Mengonsumsi Bawang Putih

Saat jam makan utama tiba, demi bisa menahan lapar di jam makan utama berikutnya, seperti dari makan siang ke makan malam, cobalah untuk menambahkan bawang putih ke makanan Anda. Alasan mengapa harus bawang putih adalah karena menurut penelitian, sinyal kenyang dapat dikirimkan oleh bawang putih ke otak kita dan inilah yang membuat Anda mampu mengatur porsi makan. Pembakaran kalori di dalam tubuh juga akan didukung dengan baik oleh bawang putih berkat kandungan baik di dalamnya terlepas dari adanya bahaya bawang putih mentah juga untuk tubuh dan kesehatan.

7. Minum Teh Sebelum Makan

Cara menahan rasa lapar dan mengontrol nafsu makan supaya tidak berlebihan adalah dengan mengonsumsi teh tepat sebelum Anda makan di jam makan utama, seperti sebelum makan siang. Dengan melakukannya secara rutin, rasa lapar akan lebih gampang dikendalikan dan nafsu makan juga otomatis tidak akan muncul secara berlebihan.

8. Mengawali Makan dengan Menikmati Sup

Supaya tahan lapar, saat akan menikmati makan siang atau makan malam, Anda bisa menyiapkan sup sebagai hidangan pembuka sebelum Anda bisa menikmati hidangan utamanya. Ambil sup dan kuatnya secukupnya dan tidak usah banyak-banyak. Anda pun tidak akan tertarik untuk mengambil porsi makanan utama terlalu banyak seperti biasanya sebab sup yang bergizi berikut sayur-mayurnya sudah membuat perut kenyang lebih dulu, dan ini akan dapat membuat Anda tak mudah lapar di jam-jam berikutnya juga.

9. Minum Yogurt

Entah saat sarapan atau makan siang, meminum yogurt diimbangi dengan porsi makan yang tidak terlalu banyak akan membantu Anda untuk menahan lapar dari waktu sarapan ke makan siang serta dari waktu makan siang ke waktu makan malam. Rasanya yang segar nan unik akan membuat rasa kenyang bertahan lebih lama di perut Anda, hal ini dikarenakan juga oleh kadar proteinnya yang tinggi. Anda yang diet dan takut tidak bisa tahan lapar, yogurt mampu menahan rasa lapar yang juga akan membuat berat badan lebih stabil.

10. Makanan Kaya Serat untuk Makan Besar

Supaya mampu menahan lapar, cara ampuh dan sehat adalah dengan menyiapkan hidangan utama yang kaya akan serat. Tubuh termasuk mudah dalam mencerna makanan berserat dan kenyangnya juga akan tahan lama di perut. Sebagai sumber karbohidrat untuk menyeimbangkan serat, Anda bisa mengonsumsi beberapa sendok nasi putih, sementara lainnya adalah sayuran dan lauk berserat tinggi. Baik sarapan, makan siang maupun makan malam bisa mengonsumsi makanan kaya serat.

11. Menjauhi Tempat yang Ada Makanan

Jika Anda tahu bahwa Anda adalah tipe orang yang mudah tergoda, maka jauhi tempat-tempat yang ada makanannya, seperti dapur. Rasa lapar terkadang bukan hanya dari perut, melainkan juga dari penglihatan dan penciuman serta juga dari pikiran kita. Kalau Anda memasak sendiri, simpan dulu masakan yang sudah jadi yang jauh dari jangkauan mata dan penciuman supaya Anda tak mudah tergoda.

12. Menghindari Membuka Kulkas

Ini terjadi pada beberapa orang yang tengah merasa lapar dan tidak tahu ingin melakukan apa sehingga salah satu yang dilakukan adalah mengecek kulkas. Saat menemukan makanan di dalamnya, maka otomatis akan gampang tergoda dan akhirnya memutuskan untuk mengemil. Sebelum Anda menyesal karena sudah makan sebelum waktunya, tahanlah rasa lapar itu dengan tidak mendekati dapur maupun kulkas yang biasanya penuh dengan makanan yang disimpan.

13. Menghindari Sarapan

Ketika Anda makan pagi alias sarapan misalnya saja jam 8 pagi, perut akan mulai berbunyi menandakan Anda sudah lapar di sekitar jam 1 siang, lalu perut akan kembali meraung di sekitar jam 7 malam. Menghindari sarapan dengan mengundurkannya hingga jam 11 siang misalnya (otomatis menjadi waktu makan siang), Anda tidak akan mudah lapar dan ini cara menahan lapar yang sederhana serta ampuh. Kemungkinan besar rasa lapar akan datang lagi di dekat-dekat jam makan malam yang artinya Anda berhasil mengurangi 1 porsi makan pagi untuk menyukseskan diet Anda.

14. Menghindari Mengecek Jam

Salah satu cara dalam menahan lapar adalah dengan tidak sering-sering melihat atau mengecek jam, entah itu arloji atau jam dinding. Saat terlalu sering melihat ke arah jam, maka rasa lapar pun tidak akan dapat terhindarkan karena secara otomatis akan mulai ada keinginan untuk makan. Pola makan biasanya sudah terpatok pada jam yang telah ditentukan selama bertahun-tahun dan meski Anda belum lapar pun, Anda akan menjadi lapar ketika jam makan biasanya tiba. Misal Anda tidak memiliki jam di rumah, kemungkinan hanya 2 kali sehari saja Anda makan.

15. Mengalihkan Perhatian

Demi dapat menahan lapar, mengalihkan perhatian ke hal-hal yang membuat Anda sibuk adalah cara yang ampuh supaya pikiran tidak berfokus ke rasa lapar atau makanan. Saat di rumah, Anda akan lebih sulit menahan lapar ketimbang saat berada di kantor atau di tempat lainnya, maka lakukan secara intens segala aktivitas yang Anda suka agar mengalihkan rasa lapar. Baik itu memperbaiki mobil, berkebun, bermain game, menonton, atau membaca, pastikan Anda sibuk dan tidak ada waktu memikirkan soal makan. Atau tidur karena Anda kemungkinan ngantuk setelah makan pagi dan siang.

16. Mengunyah Permen Karet Bebas Gula

Menahan lapar tidak perlu sulit-sulit karena permen karet yang bebas gula dapat menjadi solusi. Jika Anda tak percaya, buktikan sendiri bahwa mengunyah permen karet dapat menahan rasa lapar tanpa harus bersusah-payah. Banyak orang mengatakan bahwa cara ini begitu efektif sebab Anda mungkin hanya ingin sesuatu yang membuat mulut nyaman dan ada sesuatu yang bisa Anda rasakan. Permen karet tanpa gula adalah ide cemerlang untuk dicoba, tapi waspadai pula beberapa bahaya permen karet.

17. Makan Permen

Permen adalah ide yang bagus bagi Anda yang mencari cara menahan lapar tanpa mengemil makanan berlemak. Permen memang berkandungan gula namun setidaknya permen akan menyelamatkan Anda dari rasa lapar yang berkepanjangan dan mengganggu. Dengan makan permen, pikiran Anda untuk makan secepatnya karena perut mulai berbunyi dijamin akan teralihkan sehingga Anda berhasil menahan lapar.

18. Makan Gandum sebagai Menu Sarapan

Dari jam sarapan ke jam makan siang memang sangat penuh godaan dan Anda pasti merasa akan cepat lapar. Oleh karena itu, cobalah untuk mengonsumsi gandum sebagai menu sarapan setiap pagi karena gandum dan olahannya telah diteliti mampu membuat perut terasa kenyang dalam waktu yang lebih lama. Selain itu, di dalam gandum terdapat lemak sehat sehingga pasti aman untuk Anda yang diet dan gandum pun memiliki fungsi memenuhi asupan kalori yang dibutuhkan oleh tubuh. Ingat bahwa pola makan berlebihan adalah salah satu penyebab obesitas.

19. Menekan Kepala Setengah Menit

Ada banyak cara yang Anda bisa lakukan untuk menahan lapar sewaktu menjalankan program diet, termasuk menekan kepala ini. Cara ini telah diteliti mampu menahan lapar dan mengurangi nafsu makan yang besar tanpa memberi efek sakit kepala atau semacamnya hanya dengan menekan dahi atau kepala selama setengah menit alias 30 detik saja dengan menggunakan 1 jari.

20. Mengingat Kejadian Sedih

Rasa lapar akan mampu ditahan dengan baik ketika Anda mulai memikirkan atau mengingat kembali kejadian-kejadian sedih di masa lalu. Rasa kecewa akan timbul ketika bayangan-bayangan tersebut muncul pada benak Anda sehingga otomatis menjadikan nafsu makan yang semula besar menjadi tertahan dengan sendirinya. Seperti pada umumnya orang yang tengah bersedih, mereka akan menjadi malas untuk makan karena nafsu makan berkurang dan Anda bisa mencoba trik ini.

21. Makan Apel saat Sarapan

Mengonsumsi apel ketika makan pagi akan membuat Anda lebih mampu menahan rasa lapar dari jam sarapan ke makan siang. Buah sehat pun bermanfaat dalam mencegah segala penyakit menghampiri Anda. Pektin yang terdapat di dalam apel mampu membuat kecepatan sistem pencernaan menurun sehingga rasa kenyang akan bertahan lebih lama dan seratnya yang tinggi juga sangat membantu saat Anda tengah diet. Bahkan saat makan siang pun dengan porsi hidangan yang sedikit, Anda bisa makan apel supaya tahan lapar hingga jam makan malam.

Manfaat Tanaman Teratai Salju

Teratai salju adalah penemuan baru dalam dunia medis pengobatan secara herbal. Teratai salju atau laniceps saussurea adalah salah satu jenis tanaman yang banyak ditemukan di daerah China dan Tibet. Penduduk China dan Tibet telah menggunakan teratai salju sebagai tanaman obat untuk mengobati berbagai jenis penyakit. Kebanyakan manfaat teratai salju digunakan untuk pengobatan jenis penyakit.

Tanaman ini akan tumbuh pada ketinggian diatas 12 ribu kaki. Karakter tanaman teratai salju hanya bisa bisa mengeluarkan bunga sekali dalam seumur hidup mereka. Tanaman ini tidak bisa merambat atau tumbuh menyebar dengan cepat. Bagian tanaman yang bisa ditanam kembali akan bisa dipetik satu kali saja dalam masa hidup teratai salju. Tanaman ini bisa bertahan selama dua tahun sebelum akhirnya mati.

Manfaat Teratai Salju

Tanaman teratai salju menjadi salah satu obat primadona yang dikembangkan oleh China dan Tibet. Teratai salju alami yang tumbuh liar memiliki khasiat yang sangat baik untuk mengatasi berbagai gangguan peradangan info kode pos batam dan luka pada tubuh. Selain itu ektrak dari teratai salju juga sangat baik untuk mengatasi rasa sakit dan semua jenis penyakit yang berhubungan dengan luka pada bagian dalam dan luar tubuh.

Apa Saja Manfaat Teratai Salju?

Teratai salju telah dikembangkan sebagai tanaman obat untuk semua orang. Bahkan tanaman ini bisa digunakan oleh anak-anak hingga orang tua. Banyak orang tua yang ada di China dan Tibet masih menggunakan tanaman teratai salju untuk mengatasi berbagai jenis penyakit. Berikut ini adalah daftar manfaat teratai salju:

1. Mengatur Kesehatan Organ Tubuh

Organ tubuh bagian dalam manusia memang harus dirawat dengan baik. Terkadang berbagai penyakit bisa menyerang bagian dalam organ tubuh tanpa bisa dikenali dengan baik. Masalah yang paling sering adalah ketika peradangan terjadi tanpa menyebabkan gejala sebelum menjadi lebih parah. Manfaat teratai salju ini dapat membuat suhu tubuh menjadi normal.

Konsumsi minuman yang didapatkan dari esktrak teratai salju sangat efektif untuk mengatasi masalah kesehatan organ tubuh. Ramuan ini juga memikiki efek menghangatkan dan membuat fungsi organ dalam tubuh menjadi lebih sehat. Senyawa dalam teratai salju juga bisa membuat proses metabolisme menjadi lebih baik.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kekebalan tubuh menjaga agar tubuh tetap sehat dan bugar. Ada berbagai ancaman serius yang terjadi jika kekebalan tubuh menjadi lebih lemah seperti sering flu atau berbagai jenis penyakit lain. Manfaat teratai salju ini bisa menjadi ramuan yang ampuh untuk menjaga kekebalan tubuh karena mengandung vitamin dan mineral lain yang berfungsi untuk mempertahankan kondisi tubuh tetap sehat.

3. Mengobati Masuk Angin dan Perut Kembung

Menyeduh ramuan yang terbuat dari teratai salju sangat efektif untuk menyembuhkan masuk angin dan perut kembang. Teratai salju juga bisa menjadi obat yang bisa menghangatkan bagian perut dan membuat gas bisa keluar dari saluran pencernaan. Dengan cara ini maka teratai putih bisa membuat perut menjadi lebih nyaman. Sangat disarankan untuk minum ramuan dari teratai putih saat masih hangat, dan bisa juga mencampurnya dengan madu.

4. Menjaga Kecantikan Kulit

Pada jaman dahulu semua wanita di China dan Tibet selalu memiliki kulit yang lembut dan kencang. Rahasinya adalah ketika tubuh mereka selalu menerima senyawa yang terbuat dari teratai putih. Manfaat teratai putih bisa membuat kulit menjadi awet muda dan lebih kencang. Bahkan senyawa anti peradangan dan enzim khusus yang bisa mempertahankan kolagen bisa bekerja cepat untuk menghilangkan keriput.

5. Mengobati Gangguan Hati

Hati memiliki berbagai fungsi yang sangat penting untuk tubuh. Hati menyerap semua racun dalam tubuh sehingga ada banyak racun yang mungkin berkembang dalam hati. Karena itulah tubuh yang mengandung banyak racun bisa membuat gangguan hati. Manfaat teratai salju mengobati semua gangguan ini dengan mengeluarkan semua racun dalam tubuh. Racun akan keluar dari tubuh lewat saluran sekresi sehingga seperti melakukan detoksifikasi hati.

6. Mengatasi Penumpukan Plak Pembuluh Darah

Orang yang sering mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang mengandung lemak memiliki potensi penumpukan plak yang tebal dalam pembuluh darah. Akibatnya maka bisa menjadi penyakit yang sangat serius seperti penyempitan pembuluh darah, serangan jantung dan stroke. Untuk mengatasi hal ini maka minum ramuan dari ekstrak teratai salju bisa membantu plak larut dalam pembuluh darah. Cara perawatan ini sangat baik untuk orang tua agar mereka terhindari dari resiko penyakit jantung dan stroke.

7. Menghangatkan Rahim

Perempuan sering mengalami nyeri saat menstruasi. Nyeri disebabkan karena proses peluruhan darah dalam rahim. Untuk mengatasi hal ini maka ramun dari teratai salju sangat aman untuk membantu menghangatkan rahim dan meningkatkan sistem peredaran darah dalam rahim. Bahkan darah yang telah mengendap dalam rahim dan meningkatkan resiko penyakit pada organ reproduksi juga bisa meleleh dan keluar bersama darah haid. Selain itu ramuan teratai salju juga sangat baik untuk mengatasi berbagai masalah kekebalan tubuh yang lebih lemah selama haid.

8. Mengatasi Pembengkakan karena Cedera

Cedera karena olahraga atau latihan bisa menyebabkan pembengkakan. Resiko ini bisa terjadi pada siapa saja sehingga bisa diobati dengan mudah. Manfaat teratai salju bisa menghilangkan pembengkakan dan membuat sendi yang terasa nyeri menjadi lebih nyaman. Selain itu peredaran darah pada bagian tubuh yang mengalami cedera juga akan menjadi lebih baik. Konsumsi ramuan teratai putih disarankan setelah cedera dan dilakukan hingga cedera membaik.

9. Menyembuhkan Sakit Kepala

Sakit kepala bisa disebabkan oleh berbagai hal. Jenis sakit kepala yang paling sering terjadi adalah pusing yang disebabkan karena flu, kelelahan dan terlalu banyak beraktifitas. Untuk mengatasi hal ini maka bisa minum air rebusan dari teratai salju. Air rebusan teratai salju ini akan memiliki warna yang lebih coklat karena mengandung berbagai senyawa yang bisa membuat peredaran darah dalam pembuluh otak menjadi lebih lancar. Selain itu senyawa dalam teratai putih juga bersifat menenangkan sehingga membuat tubuh menjadi lebih nyaman.

10. Mengatasi Semua Gangguan Tubuh karena Cuaca Dingin

Perubahan cuaca dari musim panas ke musim dingin akan membuat sistem kekebalan tubuh menjadi lebih lemah. Banyak orang yang menghadapi berbagai kondisi tertentu seperti mual, kembung, rematik, batuk dan berbagai jenis penyakit lain. Untuk mengatasi hal ini maka sebaiknya minum ramuan teratai putih yang telah direbus dan dicampur dengan madu.

11. Mengobati Impotensi

Penyakit impotensi disebabkan karena ada bagian saluran pembuluh darah yang mengalirkan ke bagian testis tidak bisa bekerja secara maksimal. Hal ini akan menyebabkan ketidakmampuan laki-laki untuk ejakulasi atau ejakulasi dini. Bahkan dalam kondisi yang tidak mendapatkan perawatan maka bisa menyebabkan impotensi. Untuk mengatasi hal ini maka bisa mengkonsumsi minuman teratai putih yang sudah dicampur dengan ginseng atau jahe.

Cara Menggunakan Teratai Salju

Ada banyak orang yang menerima oleh-oleh atau bingkisan berupa teratai salju, namun mereka tidak bisa menggunakan tanaman ini. Di China tanaman ini memang dikenal untuk mengobati berbagai penyakit dan mempercantik diri. Berikut ini adalah beberapa petunjuk untuk menggunakan teratai salju:

A. Teratai Salju untuk Obat

Jika ingin menggunakan teratai salju untuk mengobati beberapa jenis penyakit seperti memperkuat sistem kerja ginjal, memperkuat otot setelah cedera, melancarkan menstruasi, mengikat cairan tubuh dan menghangkat badan, maka ikuti beberapa petunjuk dibawah ini:

   * Ambil 6 gram teratai salju kemudian masukkan anggur putih selama lebih dari 1 bulan.
   * Ambil airnya dari rendaman bahan ini selama 2 kali sehari dengan takaran sekitar 30 ml.

B. Teratai Salju untuk Mempercantik Kulit

Manfaat teratai salju lainnya juga bisa di ggunakan untuk merawat kulit agar tetap cantik dengan beberapa cara. Salah satunya adalah dengan menggunakan masker dari teratai kulit. Masker ini akan membuat kulit menjadi lebih cantik karena bisa membantu metabolisme kuli, mengurangi efek penuaan dini, mempertahankan kulit tetap mengkilat, mengatasi penuaan dini dan mengobati jerawat. Berikut cara yang bisa digunakan untuk merawat kulit:

   * Gunakan jenis teratai bubuk yang sudah diolah secara khusus.
   * Campurkan teratai salju bubuk dengan bahan lidah buaya, mentimun yang dilembutkan, tepung beras, dan telur mentah.
   * Aduk semua bahan hingga menjadi pasta dan simpan dalam lemari es selama 30 menit.
   * Terapkan pada bagian seluruh wajah, biarkan hingga kering dan bilas dengan air hangat.

Teratai salju telah menjadi rahasia awet muda dan penampilan cantik semua perempuan di China dan Tibet. Teratai salju tidak hanya sehat untuk menjaga organ tubuh namun juga efektif untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan kulit.

Indahnya Wisata Gunung Tangkuban Perahu

Indahnya Wisata Gunung Tangkuban Perahu yang menjadi tujuan wisata populer di kawasan Bandung dan sekitarnya ini memiliki banyak sekali peminat baik itu wisatawan lokal maupun asing. Selain karena namanya yang sudah tersohor karena legenda Sangkuriang, Gunung Tangkuban Perahu memanglah tempat wisata di Bandung yang sangat Indah sekali.Gunung Tangkuban Perahu merupakan salah satu gunung yang berada di Provinsi Jawa Barat, Pulau Jawa, Indonesia.

Berjarak sekitar 20 km menuju ke arah utara adalah Kota Bandung, dengan rimbun dan banyak pohon pinus serta hamparan hijau kebun teh yang ada di sekitarnya, Gunung Tangkuban Parahu memiliki ketinggian kurang lebihnya adalah sekitar 2.084 meter. Daerah kawasan wisata Gunung Tangkuban Perahu dikelola oleh Perum Perhutanan. Tingkat suhu rata-rata pada setiap harinya adalah sekitar 17 derajat celcius pada waktu siang hari dan bersuhu sekitar 2 derajat celcius pada malam hari. Gunung Tangkuban Parahu juga memiliki kawasan hutan Dipterokarp Bukit, hutan Montane, hutan Dipterokarp Atas, serta Hutan Ericaceous atau hutan gunung.

Asal-usul Gunung Tangkuban Parahu . selalu terkait dengan sebuah legenda Sangkuriang, yang pada kisahnya telah jatuh cinta kepada ibunya sendiri yang bernama Dayang Sumbi. Kemudian demi untuk menggagalkan rencana dan niat anaknya sendiri untuk menikahinya, Dayang Sumbi memberikan syarat agar Sangkuriang dapat membuat sebuah perahu dalam kurun waktu semalam.